來源：濟群法師?2024年09月03日
問：我雖然還年輕，但非常怕死，一想到那一天終將到來，就情緒低落，甚至會引發(fā)呼吸不暢，為什么會這樣？
現在很多人有死亡焦慮，為什么會這樣？是因為我們把生和死看得非常實在，就會在生的現象上產生自性見，在死的現象上也產生自性見，以為死亡就是一切的終結，于是貪著生，恐懼死。
當年佛陀在菩提樹下，就是通過對生死輪回的觀察而覺悟。生命就像河流，遵循無明、行、識、名色、六入、觸、受、愛、取、有、生、老死十二因緣，周而復始。
這也是輪回的十二個環(huán)節(jié)，眾生因無明而造業(yè)，由業(yè)力推動識去投胎，構成名色。六入是我們認識世界的六個窗口，當它們接觸外境后，會產生各種感受，導致愛、取、有，導致生死的相續(xù)。
在此過程中，我們在每個環(huán)節(jié)都會產生自性見，產生執(zhí)著?，F在我們要學會用空性智慧觀察每一個環(huán)節(jié)，不論無明也好，行也好，識也好，乃至生死也好，都是無自性的存在，都是條件關系的假相。
無明，其實根本沒有無明；行，其實根本沒有行；識，其實根本沒有識。這里所說的沒有，是自性意義上的沒有。在緣起層面，無明乃至老死都是有的。
如果我們能了解到，構成生死的每個環(huán)節(jié)都是條件關系的假相，通過對它們的智慧觀照，就能在觀照的當下，體會到不生不滅的空性，在生死中超越生死。當我們體會到不生不滅的空性，還會害怕死亡嗎？
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