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濟(jì)群法師:自在人生,只需一個(gè)字

來源:濟(jì)群法師? 時(shí)間:2024-03-28

濟(jì)群法師:自在人生,只需一個(gè)字

觀自在菩薩,是觀世音菩薩的異譯。前者為玄奘三藏所譯,后者為鳩摩羅什所譯。從中可以看出,菩薩名號也蘊(yùn)含著重要的修行意義?!坝^自在”三個(gè)字,就是《心經(jīng)》的修行要領(lǐng)。我們經(jīng)??梢钥吹剿略捍蟮钪袘覓熘暗么笞栽凇钡呢翌~,因?yàn)槌煞鹁褪且么笞栽凇?/p>

現(xiàn)代人追求自由。這種自由往往是指外在環(huán)境,比如財(cái)務(wù)自由、信仰自由等。而佛法所說的自由是內(nèi)在的,就是生命不再有迷惑煩惱,不再被外界變化左右,在任何情況下都能“不取于相,如如不動(dòng)”。

《華嚴(yán)經(jīng)》講到十種自在,分別是命自在、心自在、財(cái)自在、業(yè)自在、生自在、愿自在、信解自在、如意自在、智自在、法自在,就是大自在人生的真實(shí)寫照。

首先是文字般若,凡能引導(dǎo)我們開啟般若智慧的經(jīng)典和教言,都可稱為文字般若。

其次是觀照般若,聞思經(jīng)教是為了把佛法智慧轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨碚J(rèn)識(shí),如輪回是苦、因緣因果、無常、無我等法義,都是重要的人生正見。學(xué)佛就是要學(xué)會(huì)用這些正見指導(dǎo)言行,待人處事。

進(jìn)一步,還要用這種正見指導(dǎo)禪修,培養(yǎng)觀智。如果內(nèi)心的觀智沒有生起,僅僅依靠觀念,想要抵擋無始以來的串習(xí),是沒有力量的。這就必須修習(xí)觀照般若,包括止禪和觀禪。

首先要修止,否則是觀不起來的。止禪的訓(xùn)練并不復(fù)雜,最常見的是通過專注呼吸,知息長短粗細(xì);或是通過經(jīng)行,專注于抬腳、邁步的每個(gè)動(dòng)作;或是選擇一個(gè)所緣對象,如憶念佛像、佛號,憶念佛法僧三寶的功德等。

通過止禪降伏妄念后,內(nèi)在的觀智才會(huì)生起,使我們看清念頭的生滅,不隨所動(dòng)。而不是像現(xiàn)在這樣,面對每一個(gè)念頭和串習(xí),一方面不知不覺,一方面身不由己。

通過禪修訓(xùn)練,當(dāng)內(nèi)在觀智逐步強(qiáng)大,我們就可以在念頭中自主,進(jìn)而運(yùn)用觀智,平息種種情緒和煩惱。這是生命走向自在的過程。

當(dāng)內(nèi)心越來越清凈,你會(huì)發(fā)現(xiàn),起不起觀照,心本身所具有的觀照力永遠(yuǎn)都在那里。這就是正遍知的力量。由此,就能開啟實(shí)相般若。

所以“觀自在”既是菩薩的名號,也是令人向往的境界,不僅自己自在,還以慈悲和智慧引導(dǎo)眾生走向自在。

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